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Bases de la dietoterapia energética IV

13 Agosto

Continuación de BASES DE LA DIETOTERAPIA ENERGÉTICA III

 

(IV) EFECTO SEGÚN EL MOVIMIENTO ENERGÉTICO

 

ASCENDENTE

Son de sabor dulce y picante, y naturaleza caliente y templada

APLICACIONES TERAPÉUTICAS

Cansancio, congestión pélvica, prolapso de órganos, metrorragia por insuficiencia de energía, vértigos por falta de ascenso de la energía, pesadez de piernas.

PRECAUCIONES

En caso de exceso de energía ascendente con calor (hipertensión, cefaleas tensivas, vómitos, etc.)

EJEMPLOS

trigo sarraceno, cebolla, puerros, hinojo, ajo, jengibre, pimienta, canela, clavo, nueces, tomillo, orégano, castañas

 

DESCENDENTE

Son los de sabor amargo y salado y naturaleza fría y fresca

APLICACIONES TERAPÉUTICAS

como laxantes y diuréticos, en cefaleas, migrañas, hipertensión, náuseas, vómitos

PRECAUCIONES

En casos donde hay un descenso de la energía con predominancia de frío (prolapso, metrorragia por insuficiencia, pesadez de piernas, congestión pélvica, cansancio etc.)

EJEMPLOS

diente de león, achicoria, té, algas

  

HACIA DENTRO

Ayudan a concentrar y recoger la energía los alimentos de sabor ácido y salado y naturaleza fresca y neutra

APLICACIONES TERAPÉUTICAS

para tonificar órganos internos, en caso de pérdida de líquidos orgánicos, en personas convalescientes, en invierno

PRECAUCIONES

en caso de resfriado, fiebre, etc. (lleva los patógenos hacia dentro)

EJEMPLOS

frambuesa, naranja, mandarina, escaramujo, azukis, tomate, algas, ciruela umeboshi, sepia, calamar

 

HACIA FUERA

Ayudan a dispersar la energía los alimentos de sabor picante (abren los poros, favorecen la sudoración).

APLICACIONES TERAPÉUTICAS

-los picantes calientes ayudan a expulsar el frío externo (gripe, resfriado con poca fiebre, golpe de frío que provoca dolores musculares o problemas digestivos)

-los picantes fríos ayudan a expulsar el calor externo (anginas, afecciones en -itis, fiebre, inflamación, erupciones dermatológicas)

PRECAUCIONES

En caso de falta de energía o de persona débil (niños, ancianos); en casos donde hay deshidratación y pérdida de líquidos (no hay que favorecer la sudoración). En casos de hiperactividad, excitación mental (el picante dispersa aún más la mente).

EJEMPLOS

Caliente o templado: clavo, jengibre, chili, pimienta, ajo

Fresco o frío: menta, rábano

 

 

 

FUENTES

Dietoterapia energética, Patricia Guérin

Chinese Nutrition Therapy, Joerg Kastner

The Tao of Healthy Eating, Bob Flaws

Dietoterapia, apuntes de la FEMTC


Myriam Lebourg

 Myriam Lebourg es Acupuntora y Terapeuta de Medicina Tradicional China (Fundación Europea de MTC, Valencia, 2010). Trabaja como terapeuta desde 2010 en consulta propia en Valencia.

Practica yoga desde hace más de diez años. Se formó como profesora certificada de Kundalini Yoga (RYT 500h, Centro Gobinde, Valencia 2012) y Hatha Vinyasa Tradicional (RYT 200h, Tulasidalam Yoga Ashram, Kerala, India 2015).

Le apasiona el ser humano en todas sus facetas (física, mental, energética, espiritual) y la investigación sobre las relaciones entre la mente, las emociones y el cuerpo.

Imparte talleres y escribe sobre temáticas de salud natural y medicina taoísta, consciencia, yoga y alimentación energética en este y otros blogs.

www.myriamli.blogspot.com
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Visto 1164 veces Modificado por última vez en Jueves, 13 Agosto 2015 19:28
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